Karolinka skończyła pół roku. Dlatego też oprócz zupy z marchewki
i deseru z jabłuszka doszło kolejne warzywo – szpinak.
Spróbowała go i….zasmakowało:) Widać smak odziedziczyła po mamusi…
Dla siebie to oczywiście dodałabym czosnek, odrobinę mleka plus przyprawy i oczywiście poddusiła, ale ona jest jeszcze za malutka na takie danie. Dlatego dla niej zrobiłam zupę.
Zupa szpinakowa dla dzieci
By Published: 28 września, 2014
Karolinka skończyła pół roku. Dlatego też oprócz zupy z marchewki i deseru z jabłuszka doszło kolejne warzywo - szpinak. …
Potrzebujemy
- 2 liście świeżego szpinaku
- 1 ziemniak mały
- odrobina oliwy / masła
Krok po kroku
- Szpinak umyć i porwać rękami na małe kawałki.
- Ziemniaka umyć, obrać ze skórki i pokroić.
- Warzywa wrzucić do rondelka. Dodać masło lub oliwę. Dolać wodę.
- Gotować pod przykryciem na średnim ogniu 20 minut (warzywa nie stracą wtedy witamin, a będą kruche i miękkie).
- Wystudzić i dokładnie zmiksować
