W Krakowie jest piękna wiosna. Temperatury są naprawdę letnie – przekraczają ponad 25 stopni. Wreszcie świeci słońce i całe dnie możemy spędzać na świeżym powietrzu. Niedawno zrobiliśmy sobie całodniową wycieczkę z koszem pełnym smakołyków. Jednym z nich były kanapki. Ale nie były to zwyczajne bułeczki. Kilka z nich miało tajemniczą zawartość….Ponieważ robiłam rosół, została mi cała “wkładka”. Kiedyś przygotowałam z […]
» Zobacz cały wpis
Lubię szybką kuchnię. Staram się, żeby była ona jednocześnie smaczna i zawierała zdrowe produkty. Oczywiście nie należę do osób, które odmawiają sobie cukru, nabiału czy glutenu (to ich wybór – mój jest inny). Wszystko jest dla ludzi byle z umiarem. Ograniczyliśmy znacznie spożycie mięsa, więc automatycznie jadamy więcej warzyw. Mówiłam nieraz, że mam wyjątkowe dzieci, które chętnie wcinają warzywa pod […]
» Zobacz cały wpis
Brr zimno za oknem. Ostatnie dni przyniosły obniżenie temperatur, a w najbliższych prognoza pogody jest taka, że będą jeszcze większe spadki ( przynajmniej dzień jest już coraz dłuższy). W takich chwilach człowiek najlepiej się czuje w cieplutkim domku, z kubkiem czegoś gorącego do picia (na przykład ulubioną kawą) i jakimś nieco bardziej kalorycznym jedzeniem. Ponieważ lubię wyczyścić lodówkę, stwierdziłam, że […]
» Zobacz cały wpis
Edukacja dzieci idzie pełną parą. Trójka dzieci uczących się to jest naprawdę wyzwanie. Ja też mam sporo różnych zajęć, więc nie zawsze mam czas na siedzenie w kuchni. A jeść lubimy wszyscy:)Dlatego dzisiaj postanowiłam zrobić coś szybkiego, a jednocześnie zdrowego i pożywnego co będzie smakowało każdemu z nas. I to niekoniecznie musi być mięso. Zawsze w zamrażarce mam mnóstwo pomrożonych […]
» Zobacz cały wpisPomysł na dzisiejszy obiad przyszedł mi do głowy nieco przypadkowo. Robiłam zakupy razem z dziećmi i zapragnęłam zjeść rybę – taka zachcianka tylko że nie ciążowa:) W ciąży z każdym dzieckiem zajadałam się rybami do woli (bo to doskonałe źródło kwasów omega – 3, białka, składników mineralnych – jodu, selenu i żelaza, a także witamin A, D, E oraz z […]
» Zobacz cały wpis